Статья рассказывает о том, почему бизнесменам важно заниматься практиками саморазвития. Описываются три вопроса, которые необходимо учитывать: как избежать выгорания, где взять ресурсы для развития и почему важно заботиться о своем теле, сознании и энергии. Автор подчеркивает, что успех в карьере и качестве жизни зависит не только от профессиональных навыков, но и от личностных качеств.